(ˉ▽ˉ；) 的减肥瘦身汤适合春季喝的减肥瘦身汤还真不少美容瘦身
，有番茄芦笋紫菜汤、鱼头豆腐、火腿银耳莲子汤等等，可以选择一些比较容易做而自己又喜欢的汤来做，比如番茄芦笋紫菜汤，取材方便、操作简单营养又美味，更重要的是还可以减肥，下面就看看它的做法和功效吧。材料美容瘦身
：紫菜6片，扁尖80克，芦笋240克，...；01 冬瓜排毒瘦身汤 材料：虾100克、冬瓜50克 做法：1、将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内；2、冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。3、虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。减肥原理：冬瓜自古就被认为是减肥妙品，与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含...。
保健功效：南瓜因为含丰富的淀粉质和糖类，所以口感绝佳，具有自然甜味，维生素C、B和矿物质等都相当丰富，具有补血功能，也可以增加人体免疫力，是减肥时期绝佳的使用食材。这样的搭配方法可以有很好的补气血的作用，对于减肥消脂有好处，还可以有提高免疫力的作用哦。番茄降脂瘦身汤 材料：番茄半斤、芹菜...；以下是四款适合产后女生瘦身的汤品及其制作方法：一、杂骨菌菇汤 材料：猪杂骨200克，各类菌菇、西洋参5-6片，枸杞5-6颗。做法：猪杂骨绰水后放入锅中，加冷水、姜、料酒和西洋参，煮开后转小火煲半小时。再放入盐水泡过的菌菇和枸杞子，继续煲半个小时。出锅前加盐和白胡椒粉调味。功效：枸杞...；美容瘦身汤大全怎样做美容瘦身汤什锦蔬菜瘦身汤材料：鸡胸骨200公克，青葱2支，芹菜100公克，洋葱1颗，青椒1个，蕃茄1颗，大白菜200公克，水2000cc，盐1小匙，鸡粉1小匙做法：1、鸡胸骨放入沸水中汆烫去血水后，捞起以冷水清洗，备用;2、青葱、芹菜切小段;洋葱、青椒、蕃茄、大白菜切小块，备用;3、...；七日瘦身汤又称巫婆汤,名字听上去就让人觉得毛骨悚然,可见是很狠的减肥招数。但七日瘦身汤却拥有众多的"粉丝",是很多明星和模特快惯用的快速瘦身方法,也是天后王菲常年保持身材的诀窍。减肥,就要对自己狠一点,少吃才能瘦!七日瘦身汤,食材决定瘦身效果。减肥喝汤有利也有弊。七日瘦身汤的食材全部都是会产气的蔬菜,富含丰富的膳食纤维,再加上汤；1.减肥瘦身汤1、美容养颜瘦身汤豆腐2块，瘦肉75公克，海带75公克，鲜香菇8朵，枸杞1大匙，生姜片2片。制作(1)生姜片切丝、豆腐切块。(2)瘦肉切片，再用沸水汆烫备用。(3)将500cc的水注入锅中煮开後，放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝同煮，用大火煮5分钟後，再转小火续煮10分钟。(4)放入瘦肉片於...。
1.五日瘦身汤1、决明子山楂汤原料：取50克的决明子、10克的山楂以及10克的陈皮和7.5克的何首乌，5克的甘草以及15克的车前子和5克的积壳进行制作。做法：将所有材料用冷水泡60分钟;泡好后，加6小碗水，以大火煮滚，转文火，再煎30分钟;过滤掉汤渣，放到温后，就可以服用美容瘦身
了。每天一剂，10剂一个...；1、冬瓜去皮、去籽、切成薄片；2、选用新鲜的虾，去掉虾壳和虾线后，洗净，然后加盐拌匀；3、锅中加水，放入冬瓜片，再加入姜末、盐；4、待水烧开之后，加入虾仁，改为大火熬煮；5、冬瓜煮至透明后，加入胡椒粉，然后倒入汤盘中、撒上葱花、淋上香油，即可。海带决明子瘦身汤 主料：海带、决明子、...；锅烧热放入猪油，下入葱、姜煸锅，加奶汤煮片刻，捞去葱、姜，放入菠菜、精盐、料酒、胡椒面、味精、鱼丝(原汤不要)烧开，撇去沫，淋鸡油即可上桌。多喝这些汤能够促进我们减肥瘦身的效果，让我们能够更加快速的瘦下来。保持均衡的身材其实还是十分简单的，我们每天多进行一些身体的锻炼便能够达到这些...。
五、红豆花生瘦身汤 材料：红小豆、红衣花生、无核红枣、红糖。1、将红豆和花生洗净，与水放入锅中，大火煮开后转小火炖煮2小时，至红豆起沙。2、干红枣洗净，用温水泡发，去核（因红枣核燥热，所以去除后方可用）。在红豆快炖烂时，将红枣放入锅中同炖。3、最后放入红糖至完全融化即可。红豆，...；1. 番茄蛋青汤 材料：鸡蛋2个，番茄200克，柠檬汁数滴。做法：将鸡蛋取出蛋清，番茄洗净后切块。先将番茄放入清水中煮熟，后加入蛋清搅拌均匀，煮沸后滴入数滴柠檬汁调味即可。效果：此汤具有健胃生津、降脂减肥的功效，特别适合体形肥胖的人在冬季饮用。2. 鲜蘑瘦身汤 材料：胡萝卜150克，蘑菇50克，...；美容养颜瘦身汤 豆腐2块，瘦肉75公克，海带75公克，鲜香菇8朵，枸杞1大匙，生姜片2片。制作 (1)生姜片切丝、豆腐切块。(2)瘦肉切片，再用沸水汆烫备用。(3)将500cc的水注入锅中煮开後，放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝同煮，用大火煮5分钟後，再转小火续煮10分钟。(4)放入瘦肉片於作法3中，转...。
番茄李子减肥瘦身汤 材料：紫李子2个、番茄300g、清汤500g、黄油10g、牛奶100g、罗勒叶几片、盐少许、胡椒粉少许。步骤：第一步：番茄、紫李子一起放入食品料理机，打成泥备用;第二步：热锅中放入黄油融化，倒入番茄泥，徐徐加入牛奶，搅拌均匀成糊;第三步：再加入清汤拌匀，大火煮开;第四步：转...；在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。二、青木瓜美容汤材料：鲑鱼头1/4个，青木瓜1/4个，黄_5片，生姜2片。做法：青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净垛块备用；将1000ml的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂即可。功效：瘦身、养颜美白、淡斑。木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助...；喝什么汤美容瘦身美容瘦身
？下面为大家介绍。1、喝什么汤瘦身减肥(1)什锦蔬菜瘦身汤材料：鸡胸骨200公克，青葱2支，芹菜100公克，洋葱1颗，青椒1个，蕃茄1颗，大白菜200公克，水2000cc，盐1小匙，鸡粉1小匙。做法：鸡胸骨放入沸水中汆烫去血水后，捞起以冷水清洗，备用。青葱、芹菜切小段；洋葱、青椒、蕃茄、大白菜切。
